Riadenie casu - Time manazment

 Kazdy z nas chceme prezit uspokojivy zivot. A kedze vacsina z nas sme obycajni smrtelnici,  musime vstavat kazde rano do prace. 

Je to fakt, ktory nezmenime. Co vsak mozeme zmenit je,  ze si obohatime zivot zazitkami,  ci uz v kruhu rodiny,  pocas cestovania, nasimi zalubami. Nikdy nie je neskoro na zmenu. 

Mozete mi oponovat,  ze vy na zmeny ci na seba nemate vobec cas. 

Darujte si aspon cas precitanim tychto 11tich zasad vyuzivania svojho casu:

1. Vyuzivajte cas na veci, ktore povazujete za najdolezitejsie. 

2. Rozdelte si den. 

- Nemajte na zozname prilis vela veci, lebo ich nestihnete. 

- Ocakavajte neocakavane veci, ktore vam do toho mozu vojst - aby ste na konci dna neboli viac sklamani, frustrovani a vycerpani zo svojej snahy ako spokojni so sebou. To by vas mohlo paralyzovat na dlhu dobu. 

3. Nenechajte sa stresovat a nahanat casom. Nesnazte sa vytazit maximum z kazdej hodiny. 

4. Ak na nejaku ulohu nemate cas, vyrieste ju aj napriek tomu co najrychlejsie, ale kvalitne. 

- Zabudnite na perfekcionalizmus. 

5. Vyhybajte sa ludom, ktori kradnu vas cas. 

6. Menej dolezite rokovania skuste v praci zjednodusit a skratit. Ziskate tak cas. 

7. Kontrolujte si plnenie vasho denneho harmonogramu priebezne v case. 

8. Pracu sa snazte neodkladat. 

- Neprijemne veci vybavte co najskor. 

9. Budte dokladni. 

10. Nikdy nehovorte, ze sa vam uz s pracou neoplati zacat. Dokial mate este silu a aku taku chut, vyuzite aj minuty. 

11. Pocas plnenia uloh si davajte prestavky. 

Pripomenme si tiez "zlodejov casu",  aby ste si ich mohli pocas dna uvedomovat a vyhnut sa im:

° Nedostatocna organizacia vlastnej prace. 

° Odkladanie uloh. 

° Neschopnost povedat jasne "Nie". 

° Nerealny plan,  zly casovy odhad. 

° Preskakovanie od jednej veci ku druhej. 

° Nepotrebny perfekcionalizmus. 

° Navstevnici  -  ohlaseni aj neohlaseni. 

° Telefonne hovory,  emaily, posta. 

° Cakanie na niekoho. 

° Neproduktivne jednania,  porady, stretnutia. 

° Vyrusovania z prace kolegom alebo nadriadenym. 

Ak sa budeme snazit, podari sa nam eliminovat dopad urcitych naliehavych faktorov, akymi su kriza ci tazive/zatazove problemy.  Lahsie zvladneme svoje projekty ci pripravy na jednanie s pevne stanovenym terminom. 

A ostane nam omnoho viac casu na regeneraciu, zazitky a lasku.